为什么撒贝宁的记忆很强?
文章来源:本站 发布时间:2025-07-23 13:21:41
为什么网友都说撒贝宁的记忆很强,其实你的记忆力也可以变得像撒贝宁一样的强,撒贝宁是北大毕业的学霸,他曾经在一次访谈中就谈到自己看了一本书,看完之后能够记住这本书里面每个段落的排版,包括书里面的图片在什么位置,还说这是上天赐予他的礼物,事实上这根本不是什么上天赐予的礼物,而是可以通过后天的训练达成的一种能力。
接下来我跟你就讲一讲这套训练的方法,其实教过很多的孩子和成年人经过训练之后,他们其实都能做到整本书倒背如流,让你掌握的这套训练方法,相信你也可以做到,我花一分钟的时间跟你分享一下,这套训练方法之所以有效,核心点就在于它改变了我们对记忆的认知,让我们明白在记东西的时候要去建立1个回忆的线索。
接下来我就通过1个例子让你感受一下,比如说哺乳动物的8个特征,这是我们要记得可能是课本上的1个知识点,这个知识点相对于比较长,那么那么这么长的知识点如何快速把它记住?
这里有3个关键点,第一个关键点,首先既然是8个特征,我们就找到8个有规律的地点,怎么找?比如说书本上有一幅画,这幅画是一个一只兔子,那么我们就地取材对吧?就用这只兔子来这只,兔子上我们找一下,比如说兔子的第一嘴巴、第二鼻子、第三眼睛、第四耳朵、第五后背,第六尾巴,第七它的生殖系统,第八就是4条腿,你试一下这8点你记住没有?
这个地点是不是很容易找到这个地点之后,我我们又回忆了第二步,就是回忆这个地点对吧?你看这都很容易回忆起来对不对?
这个时候恭喜你,其实哺乳动物的这8个特征你就已经记得差不多了,接下来只是做1个非常简单的事情,就是把哺乳哺乳动物的8个特征往这8个地点上放进去就可以了,比如说第一个地点放什么?放牙齿出现分化,第二个我们放用肺呼吸,第三个你看两是耳朵隔开的对吧?我们就可以放体腔内有隔,第四一个背上是不是很多毛叫体表背毛,第五一个尾巴,那么尾巴把它拉直了,是不是像一个温度计一样对不对?那么就体温很定了。
第七一个是生殖系统,那么就是生殖方式为胎生和哺乳,最后第八个4条腿那不就放心脏,4枪都是4对不对?所以你看这8个特征放到这8个位置上去,你是不是瞬间就了有了1个大概的1个印象,最关键的是这里要注意,当你把它对应放完之后,再运用一丝定律进行主动的回忆,什么是一式定律?就是你在回忆的时候一倍的时间可以看一下,就是不知道的回忆不起来看一下,4倍的时间都用来再去回顾,当有遗漏的地方,你再给它加加1个、信息点把它加强一下连接就可以了,所以哺乳动物的这8个特征你会背了吗